一昨年か3年前あたりから花粉症になってしまった。
始めはクシャミが多いぐらいだったのが、去年は鼻水が止まらなかった・・・年々じわじわと症状が悪化してる間違いなく。
でもこれって免疫機能が過剰反応？してるらしいから、不健康ってほどのものじゃないのかな？
いや過剰ってことは良くないのか・・・素人にはわかりません！
今年はどれだけ症状が進むんだろ。
gooの健康情報サイト「gooヘルスケア」で、花粉対策情報が掲載されてます。
花粉症の説明や対策がいろいろと載ってたのでチラッと読んでみた。
スギやヒノキの花粉によるアレルギー症状が花粉症だというのが西洋医学での考え方。
整体では、人間の体は季節によって体をゆるめたりしめたりするようにできていて、それがうまくいかないことによって花粉症が起こると考えます。
つまり本来は春になってゆるむはずの体がうまくゆるめないことによって花粉症がおこるのです。
なんてこったー花粉症って花粉の仕業っていう説だけじゃなかったんだ。
季節の変化に体の切り替えがうまくいかないと起こると。
確かにここ数年は切り替えどころか冷え性になってるし。
花粉症になるのも当たり前か・・・。
花粉症対策も運動やグッズなどいろいろ紹介されてるので、花粉症の方は必見です。
最近できるだけ歩いて移動してるけど、効果あるんだかどうなんだか。
健康って難しい。
